37 Градуса йога ®
37 Градуса Йога ® е цялостна система от йога упражнения, които се изпълняват в затоплено до 37 градуса помещение в продължение на 90 минути. Тя е подходяща за хора от всяка възраст и не изисква предварителна физическа подготовка. Eфектите от високата температура в студиото са многобройни: тя загрява мускулите, сухожилията и ставите и ги предпазва от наранявания; засилва кръвообращението, което помага на тялото да се самолекува; тялото се поти обилно и се прочиства като изхвърля токсини; упражненията, в комбинация с потенето, позволяват изключително бързото топене на калории и килограми, докато в същото време стягат мускулите и придават на вашето тяло по-здрав вид.
Системата на 37 Градуса Йога ® повишава енергията и носи жизненост и свобода! Тя развива възможността на тялото да се отпусне и значително намалява негативните ефекти от всекидневния стрес. Поради тези фактори, резултати се наблюдават още след първия клас.
Системата 37 Градуса йога ®, разработена във вида, в който се изпълнява в студиото, е собственост и запазена марка на Хот Йога БГ. Използването на програмата без разрешението на създателите й е забранено.